Πώς να Stretch και προπόνηση κατά το παιχνίδι

Posted on
Συγγραφέας: Gregory Harris
Ημερομηνία Δημιουργίας: 14 Απρίλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 17 Νοέμβριος 2024
Anonim
Ασκήσεις stretching για μετά την κάθε προπόνηση
Βίντεο: Ασκήσεις stretching για μετά την κάθε προπόνηση

Προειδοποίηση Ισχυρή γλώσσα.


Ο Ken από το κανάλι του YouTube Gamersresourcetv συνέθεσε ένα σεμινάριο που δείχνει πώς να τεντώσει και προπόνηση ενώ παίζετε.

Ο Ken μοιάζει να είναι ένας σταυρός μεταξύ ενός κατηχημένου εκπαιδευτή Zumba και του Crossfit. Δεν είναι τόσο σίγουρος πόσο αποτελεσματική θα ήταν η προπόνηση, αλλά είναι διασκεδαστικό να παρακολουθήσετε.

Η μουσική είναι από τη Denod.