Περιεχόμενο
- Θυμηθείτε ότι είναι δειλοί που κρύβονται πίσω από τον τοίχο του Διαδικτύου
- Θυμηθείτε επίσης ότι βαριούνται και μόνοι
- Τι γίνεται αν λάβω εκατοντάδες σχόλια μίσους όλα ταυτόχρονα;
- Ας πούμε ότι προσβάλλουν κάποιον ή κάτι που αγαπάς
- Θυμηθείτε ότι κανένας άλλος εκτός από εσάς μπορεί να υπαγορεύσει το πώς αισθάνεστε.
- Τώρα, έχοντας πει όλα αυτά, πώς "απενεργοποιείτε" τα συναισθήματά σας;
- Οι τρουλικοί δεν είναι στο μυαλό μου. Ελέγχω τι υπάρχει εκεί!
- Μια Προειδοποίηση ...
Σε κάποιο σημείο ή άλλο, όταν κάνετε σερφάρισμα, κύλιση, σκασίματα, συσπάσεις, παίζοντας ή χρησιμοποιώντας οποιαδήποτε μορφή κοινωνικών μέσων ενημέρωσης, ίσως έχετε συναντήσει έναν λιγότερο από αλμυρό χαρακτήρα. Αυτό είναι κάποιος που έχει αφιερώσει την ύπαρξή του στην εξόντωση της ευτυχίας από τη ζωή του καθενός - κάποιον που βάζει τον εαυτό του πάνω από όλους και το κάνει γνωστό. Μπορεί να τους γνωρίζετε ως τρελλός ή μητέρας.
Πώς λοιπόν σβήνει η φλόγα αυτού του χαρακτήρα; Πώς μπορείτε να τους ξεπεράσετε; Πώς χτυπάς ένα τρούλο;
Θα σας πάρω με διάφορους τρόπους για να το κάνετε ακριβώς αυτό. Παρόλο που αυτές οι μέθοδοι δεν είναι αλάνθαστες (τίποτα δεν υπάρχει), μπορεί να διαπιστώσετε ότι εργάζονται για σας. Τότε μπορείτε να πάτε και να διαδώσετε τις γνώσεις σας σε άλλους, και να βοηθήσετε με τα προβλήματά τους.
Θυμηθείτε ότι είναι δειλοί που κρύβονται πίσω από τον τοίχο του Διαδικτύου
Οι περισσότεροι τρόλοι κρύβονται πίσω από την ανωνυμία και αν τους συναντήσατε κατά λάθος αυτοπροσώπως, θα τους βρείτε να είναι λίγο περισσότερο από έναν πολεμιστή του πληκτρολογίου (όλοι ο φλοιός, κανένα δάγκωμα). Όταν βγαίνουν από τις τρύπες τους, θα κοπούν και θα τρέξουν. Βεβαιωθείτε ότι το κρατάτε στο πίσω μέρος του μυαλού σας όταν κάποιος προσβάλλει τη μητέρα σας ή σας καλεί σε κάτι με το SJW σε αυτό.
Θυμηθείτε επίσης ότι βαριούνται και μόνοι
Δεν ξέρω αν πολλοί το ξέρουν αυτό - υποψιάζομαι ότι δεν έχουν πολλά - αλλά αυτοί οι άνθρωποι (για να είναι ευγενικοί) μόλις βαριούνται και μόνοι. Είναι δυσαρεστημένοι και δεν μπορούν να σταθούν να ξέρουν ότι οι άλλοι είναι ευτυχείς, γι 'αυτό βγαίνουν το δρόμο τους για να κάνουν έτσι ώστε όλοι να είναι άθλιοι όπως είναι. Δεν έχουν τη διασκέδαση, οπότε γιατί πρέπει να τους άλλους;
Αντί να τους ενοχλούν, τους λυπάμαι. Μπορείτε ακόμη να τους πείτε έτσι, αλλά σας προτείνω να τους λυπηθείτε μόνοι σας (στο κεφάλι σας) για τις περισσότερες περιπτώσεις.
Τι γίνεται αν λάβω εκατοντάδες σχόλια μίσους όλα ταυτόχρονα;
Αγνοήστε, αγνοήστε, αγνοήστε. Το πρώτο βήμα είναι ακριβώς να τα αγνοήσουμε. Απενεργοποιήστε τις ειδοποιήσεις στο τηλέφωνό σας, τις ειδοποιήσεις μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, τις ειδοποιήσεις παντού. Σιγουρευτείτε τους, και δεν θα φαίνονται τόσο σημαντικές. Αυτό είναι αν δεν μπορείτε να απαντήσετε. Αν έχετε τον αυτοέλεγχο για να τους αγνοήσετε, ακόμα και με ειδοποιήσεις, μπορείτε να γελάσετε με την ηλιθιότητα και τα γραμματικά σφάλματα.
Στην αποτυχημένη σιωπή αποτυγχάνει, απλά να τους μπλοκάρει. Τόσο απλό. Ποτέ δεν θα ακούσετε ξανά από αυτούς.
Εναλλακτικά, σημαία, σημαία, σημαία. Να σημειώνετε πάντοτε εάν είναι δυνατόν - αυτός είναι ο κανόνας ενός αριθμού. Παρόλο που μπορεί να νομίζετε ότι είναι άσκοπο γιατί το σύστημα / εταιρεία (YouTube, Twitter, Facebook) δεν ενδιαφέρεται πραγματικά, είναι απλώς καλό να το κάνουμε. Και ποιος ξέρει, ίσως οι εταιρείες θα αρχίσουν να πρέπει να νοιάζονται σύντομα.
Ας πούμε ότι προσβάλλουν κάποιον ή κάτι που αγαπάς
Αυτό είναι εύκολο. Trolls επιτίθενται μερικές φορές τα πράγματα κοντά σε σας για να μπουν κάτω από το δέρμα σας. Δεν μισούν πραγματικά αυτό το πρόσωπο, επειδή δεν τους γνωρίζουν και δεν τους έχουν συναντήσει ποτέ. Πιθανόν να μην μισούν ό, τι κι αν μιλάει - θέλουν απλά μια αντίδραση. Η λύση είναι μια απλή που έχουμε ήδη καλύψει: αγνοήστε τους. Ξεχάστε γι 'αυτά, γιατί ξέχασαν για σένα τη στιγμή που χτύπησαν την απάντηση.
Θυμηθείτε ότι κανένας άλλος εκτός από εσάς μπορεί να υπαγορεύσει το πώς αισθάνεστε.
Αυτό μπορεί να ακούγεται παράξενο, αλλά είναι αλήθεια. Κάποιος δεν μπορεί απλώς να σας πει να είστε αναστατωμένοι ή να θυμώνεστε σε κάτι. Κανείς δεν μπορεί να σας πει τι να σκεφτείτε ή να αισθανθείτε ή πώς να αντιδράτε. Με την ταλαιπωρία ή την οργή σε ένα απρόσκοπτο όνομα χρήστη ή σε μια χωρίς φωνή φωνή (εάν μέσω φωνητικής συνομιλίας), τους επιτρέπετε να σας πουν τι να κάνετε. Και δεν θέλεις κάποιον να υπαγορεύσει αυτό που νιώθεις, έτσι;
Είναι ίσως το πιο δύσκολο πράγμα που κάνετε, αλλά απλά δεν επιτρέποντας στον εαυτό σας να έχει αμυντική ή επιθετική απάντηση σε κάτι θα σας κάνει πιο ευτυχισμένους. Δεν θα πάρετε πλέον ως αναστατωμένος σε πράγματα που είναι ουσιαστικά άσκοπα, και φυσικά αυτό σημαίνει ότι θα είστε πιο ευτυχισμένοι. Μια πιο ευτυχισμένη οδηγεί σε μια πιο παραγωγική σας, μια πιο παραγωγική οδηγεί σε πλουσιότερους εσείς (και δεν μιλώ για τα χρήματα), μια πλουσιότερη που σημαίνει ότι έχετε κτυπήσει το φοβερό. Και ποιος δεν το θέλει;
Προτού να φωνάξετε όλοι σε μένα και να ρωτήσετε πώς να το κάνετε αυτό ή να το αποφύγετε σαν μια κουβανέζικη ομιλία, πρέπει να πω ένα πράγμα. Δεν είστε ρομπότ, έχετε συναισθήματα και αντιδράτε στα πράγματα. Δεν λέω ότι πρέπει να απαλλαγείτε από αυτό, καθώς μπορεί να είναι ένα καλό πράγμα. Το να θυσιάζετε την αδικία εναντίον άλλων ή σε κάποιον που σας προσβάλλει δεν είναι εγγενώς κακός - είναι μια φυσική απάντηση.
Αλλά γιατί να δείξετε στους haters ότι είστε θυμωμένοι; Κάντε τον εαυτό σας ευτυχισμένο Οι άνθρωποι θα το δουν και θα το θέλουν.
Τώρα, έχοντας πει όλα αυτά, πώς "απενεργοποιείτε" τα συναισθήματά σας;
Το κόλπο είναι ότι δεν το κάνεις. Αυτό μπορεί να ακούγεται αντιπαραγωγικό, αλλά είστε άνθρωπος. Αντί να το σκεφτείτε ότι απενεργοποιείτε τα συναισθήματα, το σκέφτεστε ότι εμποδίζετε την αρνητικότητα. Κανονικά, αν κάποιος λέει κάτι αρνητικό για εσάς, τι κάνετε; Απάντηση αρνητικά, σωστά; Πέστε ότι δεν το κάνατε. Πείτε ότι αντιδράς θετικά. Τώρα, με ένα απλό βήμα, κάνατε κάτι αρνητικό από κάποιον άλλο σε κάτι θετικό για εσάς.
Ας δούμε ένα παράδειγμα. Θα ονομάσουμε το μπουμπούκι "Μπίλι", επειδή είναι 1 γράμμα διαφορετικό και λέει. (Και σίγουρα όχι επειδή ένα παιδί που ονομάζεται Billy ήταν για μένα για μένα ... nope.)
Παράδειγμα 1:
Ρόπαλο: "Πηγαίνετε πίσω στην κουζίνα b * tch!"
Εσύ: "Ευχαριστώ! Μπορώ να μαγειρέψω καλά".
Παράδειγμα 2:
Ρόπαλο: "Η μαμά σας [... κάτι που ξέρετε το τρυπάνι]."
Εσύ: "Ο μπαμπάς μου έκανε μια καλή επιλογή τότε, ευχαριστώ!"
Δεν χρειάζεται να πείτε τίποτα, απλώς σκέφτεστε ότι αρκεί. Εάν είστε ο τύπος του ατόμου για να αποφύγετε τη σύγκρουση, αυτή η τακτική μπορεί να σας βοηθήσει να είστε πιο σίγουροι και να πολεμήσετε τις σημαντικές μάχες που χρειάζεστε. Όσο πιστεύετε ότι οι λέξεις που ακούτε, ο αντίκτυπος για σας είναι ο ίδιος είτε είναι έξω είτε δυνατά είτε στο κεφάλι σας.
Οι τρουλικοί δεν είναι στο μυαλό μου. Ελέγχω τι υπάρχει εκεί!
Είναι καταπληκτικό να νομίζετε ότι πριν από ένα χρόνο ήμασταν εσείς, αναζητώντας απεγνωσμένα έναν τρόπο να σταματήσετε να αφήσετε τα πάντα να μου φτάσουν. Ενώ γνωρίζω ότι η μέθοδος μου δεν θα δουλέψει για όλους, θα σας πω πώς ξεκίνησα το ταξίδι μου στην ελευθερία των haters στο διαδίκτυο ή των χαζών ανθρώπων.
Είναι απλό. Είπα στον εαυτό μου ότι ελέγχει αυτό που νομίζω. Όπως και με το να σκέφτεσαι θετικά, δεν επέτρεψα στους εχθρούς να ελέγξουν τι ένιωθα. Θα έλεγα στον εαυτό μου ότι δεν ήταν πραγματικά εκεί, ή ήταν απλά ένας θυμωμένος (ανάλογα με την κατάσταση). Μόλις σταμάτησα να τους μισώ. Έμαθα ότι ήταν μόνοι και μισούσαν τον κόσμο γι 'αυτό. Κατηγορούσαν εξωτερικούς παράγοντες, όπως και εγώ για τη δυστυχία μου. Τους κατηγορούσα ότι με έκανε να νιώθω άσχημα, έτσι πήρα την ευθύνη για το πώς ένιωθα. Λυπάθηκα γι 'αυτούς.
Τότε άρχισα να συνειδητοποιώ ότι έκανα τον εαυτό μου δυσαρεστημένο. Τραβιόμουν άλλους κάτω από αυτό το μονοπάτι, οπότε το σταμάτησα. Δεν ήταν στιγμιαία, και μαθαίνω ακόμα, αλλά φτάνω εκεί.
Το να κατηγορείτε τους άλλους για κάτι που ελέγχετε είναι χάσιμο χρόνου, έτσι πήρα την ευθύνη για τον εαυτό μου, και εδώ είμαι (ελπίζω) να σας βοηθήσω.
Αυτό είναι αυτό. Απλώς με το να είσαι καλός άνθρωπος, αγνοώντας το riff-raff, σκέπτοντας θετικά και φροντίζοντας να κάνεις κάτι για να σιωπάς τις πολλές άσχημες φωνές, μπορεί να βρεθείς να είσαι πολύ πιο ευτυχισμένος. Ελπίζω ότι μπορείτε να μεταβείτε στο YouTube, στο Twitter, στο Reddit κ.λπ. και μην ανησυχείτε για κάποιον που καταστρέφει την ημέρα σας κοιτάζοντας τη σκοτεινή πλευρά της ζωής. Μπορείτε να ανταλλάξετε τον τρόπο που σκέφτεστε, σκέπτοντας τη φωτεινή πλευρά της ζωής.
Στο τέλος, θέλω να μοιραστώ ένα σχόλιο από έναν από τους GameSkinny συντάκτες μας, QuintLyn:
Όταν εργάστηκα στην Κοινοτική Διοίκηση, είτε θα τους γέλαζα είτε θα τους έκανα θανάτους.
Εννοώ. Είναι μάλλον λίγο πιο περίπλοκο από αυτό, αλλά έχω την τάση να διαπιστώσω ότι αν οι τρουλικοί αισθάνονται ότι δεν μπορούν να φτάσουν σε εσάς, πάνε να ψάχνουν για κάτι άλλο για να διασκεδάσουν.
Κάνετε τους τρολούς να αισθάνονται σαν να μην σας ενδιαφέρουν. Απλά επειδή δεν το κάνετε.
Μια Προειδοποίηση ...
Έχετε υπόψη ότι αν τα πράγματα υπερβαίνουν το πεδίο του Διαδικτύου, δεν είναι πλέον ένα απλό θέμα απλώς "να το αντιμετωπίζετε" ή να το απομακρύνετε. Σε αυτό το σημείο, γίνεται ζήτημα για την επιβολή του νόμου. Πάρτε όλες τις λεπτομέρειες που μπορείτε για το άτομο ή τους ανθρώπους και στείλτε τους στην αστυνομία.
Επιτρέψτε μου να γνωρίζω τις καλές σκέψεις σας στα σχόλια και να μοιραστώ τη θετικότητα! Και να είστε βέβαιος να παραμείνει αισιόδοξος, πάντα.